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美丽孟广美的美容法宝青春活力汁功劳大

2019/06/09 来源:黔南州信息港

导读

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孟广美

孟广美 李静 青春活力汁制作

模特、主持人孟广美,出道多年以来一直以美丽动人的外表和无懈可击的容颜吸引着大众。上帝赐予的身材和细致的肌肤在每一个场合都能成为引人注目焦点。

近日,孟广美应邀做客《我爱每一天》,与主持人李静和烹调专家一起为干燥春季困扰的达人们支招,节目中她毫不吝啬地与观众分享她的美容秘诀,将自己多年的保养体会一一道来,尽情为大家展示她的美丽法宝,还亲自上阵炮制营养餐。

时尚女王保养有绝招

身为艺人的她,长年演艺界的忙碌工作,经常熬夜黑白颠倒,身体和肤质也经历着不同于常人的考验。不过在睡眠和体力等多重压力下她仍旧能保持状态,特别是随着年龄的增长,依旧活力四射,她显然有着独到的保养秘方。

针对春天易困的现象,主持人李静迫不及待地请孟广美出招解决。孟广美坦言她和大家一样,在春天经常会不自觉困意浓浓,为此自己也会研究一些方法去抵制,经过多次实验,她逐渐总结出经验,她坚持早晨起床后的一系列功课对一天的状态是重要的影响要素。

内服外用打头炮

孟广美说,保养从早开始,而且要内服外用。内服是,在早晨起床后,她首先会喝一杯头一天晚上调制好的柠檬汁,放在冰箱里一夜后口感更加清爽,几乎立刻可以清醒起来。外用就是在洗脸盆里滴几滴精油和其他的护肤液,然后浸泡毛巾后敷在脸上作面膜,精油有收细毛孔的作用,用后皮肤明显感觉光滑和紧致。看到孟广美的灿烂笑容和光洁肌肤,李静羡慕不已,迫不及待说她赶紧家尝试一番。

营养早餐:活力汁+双场沙拉 双管齐下

早餐方面,孟广美会喝一杯自己独创的青春活力汁。具体的做法就是:将苹果、草莓这样红色的水果,加上紫绀兰一起放入榨汁机,倒入原味的酸奶一起搅和。她特别强调一定要加几块小冰块,会有清醒的作用,另外草莓要在前面几样榨碎以后再放入继续榨,并且榨的时间要短一些这样会有草莓的小果肉,喝起来非常清新爽口。

果然,她的青春活力汁粉粉嫩嫩,看起来非常营养而且诱人,李静和烹饪专家都迫不及待尝试,喝后立刻竖起大拇指,齐声说感觉非常沁人心脾,醒脑极了。孟广美说她喜欢好看并且营养的东西,青春活力汁虽然看起来就是果蔬榨汁,但是步骤掌握不对会造成营养流失,所以冰块和草莓的放置和榨制时间非常重要。

除了要喝得爽口,早餐的食物也有讲究。孟广美和烹饪专家联手献上一道高鲜舒畅沙拉,和普通沙拉一样水果、蔬菜等一样不能少,不过点睛之处在于,在拌好的沙拉里面加上一些美国大杏仁,营养和口感就与众不同的加倍了。除此之外,她说美国大杏仁也可以当零食吃,爱美的女孩子既可以享受零嘴的乐趣,又能够减肥瘦身,杏仁含丰富的营养,可谓一举几得。

孟广美特意强调,无论是内服外用,还是营养早餐,要想达到美容和养生的作用,持之以恒非常重要,看来美丽的确是一件不容易的大工程。

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