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简易的贫血食疗方红枣粥

2019/09/14 来源:黔南州信息港

导读

简易的贫血食疗方――红枣粥组成 红枣50克、大米100克、水适量。 制法 红枣、大米洗净,放入锅内,加水煮熬成粥,即可。 用法 常服食。

  简易的贫血食疗方――红枣粥

  组成 红枣50克、大米100克、水适量。 制法 红枣、大米洗净,放入锅内,加水煮熬成粥,即可。 用法 常服食。 说明 本粥简单易制,容易消化,色香味俱佳。谚云:要得皮肤好,米粥煮红枣。本粥尤其适宜于贫血、肝炎、血小板减少、消化不良而导致的面容憔悴、皮

  组成

  红枣50克、大米100克、水适量。

  制法

  红枣、大米洗净,放入锅内,加水煮熬成粥,即可。

  用法

  常服食。

  说明

  本粥简单易制,容易消化,色香味俱佳。谚云:要得皮肤好,米粥煮红枣。本粥尤其适宜于贫血、肝炎、血小板减少、消化不良而导致的面容憔悴、皮肤萎黄者。经常服食可使肤色红润,有美容驻颜之效,并对上述疾病有治疗或辅助治疗的作用。

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